Новости

Семинар-практикум в общественном центре «Краснова»

Вчера в общественном центре «Краснова», расположенном по адресу: ул. Солдатова, 36 территориальным общественным самоуправлением «Яблочкова» в рамках реализации проекта «Zдоровые привычки» был организован семинар-практикум.

Участники, ребята из трудового лагеря, работающего при ТОС «Яблочкова» узнали что такое базальный метаболизм и правильный подсчёт калорий, рассчитали индивидуальную суточную потребность в калориях, а также познакомились с информацией о пользе фруктовых салатов. На примере различных рецептов фруктовых салатов и заправок к ним ребята приготовили свои авторские блюда и рассчитали калорийность одной порции.