26.10.2022
Совет ветеранов принял участие в открытом мастер - классе по северной ходьбе «Прогулка к здоровью»
Фото: Горбунова Т.Н.
22 октября в сосновом бору микрорайона Новые Ляды на лыжной трассе Совет ветеранов принял участие в открытом мастер - классе по северной ходьбе «Прогулка к здоровью». 25 ветеранов с удовольствием прошли 2 км. Опытный тренер подробно рассказал о технике северной ходьбы и показал это на практике. По окончанию тренировки все сделали упражнения на расслабление.
Прогулка удалась! Все получили заряд бодрости и энергии на весь день!
