В Индустриальном районе Перми завершился сезон зарядки «С бодрым утром!»
На этой неделе в саду имени В.Л. Миндовского прошли заключительные в этом году занятия.
В Индустриальном районе Перми в саду имени В.Л. Миндовского состоялись финальные занятия зарядки «С бодрым утром!». Под руководством тренера жители выполнили комплекс упражнений под музыку. Все участники получили заряд позитива и отличного настроения и выразили надежду, что любимая зарядка на свежем воздухе вновь будет проводиться следующим летом.
В этом году с первых дней лета традиционная утренняя зарядка «С бодрым утром!» проводилась по утрам в саду имени В.Л. Миндовского. В любую погоду по понедельникам, средам и пятницам сторонники здорового образа жизни спешили в сад, чтобы начать свой день с разминки на свежем воздухе под музыку. В среднем на занятия приходили по 15-20 человек, люди разного возраста и уровня физической подготовки. Все упражнения были подобраны таким образом, чтобы их мог выполнить каждый. Занятия проводил квалифицированный тренер: задавал нужный темп, следил за правильностью выполнения упражнений и помогал пермякам взбодриться, оздоровиться и получить заряд позитивных эмоций.
Зарядку «С бодрым утром!» планируется продолжить проводить в следующем году.
Организатором зарядки выступает администрация Индустриального района Перми.
