Ива Спортивная ждёт всех желающих на тренировки
Активное лето продолжается в микрорайоне Ива. Благодаря победе в 26 городском конкурсе социально-значимых проектов «Город-это мы», МОО ТОС «Ива спортивная» проводит бесплатные тренировки по таким направлениям как:
- воркаут – укрепление основных групп мышц на турнике и брусьях;
- фитнес-зарядка – отличный способ улучшить кровоснабжение и зарядиться энергией;
- йога Айенгара это возможность снять стресс, улучшить координацию и контроль за телом;
- настольный теннис поможет укрепить сердечно-сосудистую систему, увеличить выносливость, избавиться от лишнего веса.
Занятия проводят профессиональные тренеры.
Запись на занятия по ссылкам ниже:
воркаут https://forms.gle/D3m6rumY2xGXyV5u7
фитнес-зарядкаhttps://forms.gle/ZnZHroR9nV8DoExs8
йога Айенгара https://forms.gle/Ld6HsUdELXov3M8a6
Настольный теннис https://forms.gle/TQG93QMK3GfFrsvF6
