В Совете ветеранов Мотовилихи прошла лекция-тренинг по теме поддержания здоровья
Очередное мероприятие для жителей старшего поколения Мотовилихинского района состоялось 14 ноября на базе общественного центра по адресу: бульвар Гагарина, 32а. Лекция-тренинг на тему: «Нарушение памяти. Что можно сделать?». В мероприятии приняли участие около 30 представителей «серебряного» возраста.
Перед присутствующими выступила доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой медицинской реабилитации, спортивной медицины, физической культуры и здоровья ФГБОУ ВО ПГМУ им. Академика Е. А. Вагнера Минздрава России Вера Черкасова, которая рассказала о том, что в возрасте после 65 лет у многих возникает риск снижения памяти, в том числе болезнь Альцгеймера. Однако чем раньше это выявляется, тем легче справиться с недугом. Со слов врача, именно в Перми была доказана теория, что всеми нашими органами управляет не мозг, а мышцы. Поэтому, самой полезной мерой профилактики является спорт и дополнительные прогулки. Кроме физической нагрузки рекомендуется развитие мелкой моторики – это рукоделие, мозаика, рисование и чтение стихов. В рамках мероприятия все участники прошли тестирование на ранее выявление когнитивных нарушений. С результатами теста желающие смогли проконсультироваться у врача. Участники получили раздаточные материалы по теме лекции.
Организаторы мероприятия – местное отделение партии «Единая Россия» Мотовилихинского района при поддержке депутата Законодательного Собрания Пермского края Александра Бойченко и Совета ветеранов Мотовилихи.
