ТОС «Парковый-2» приглашает на занятия скандинавской ходьбой
Здоровый образ жизни является главным фактором укрепления здоровья в современных условиях. Даже несколько часов активного отдыха на природе принесут пользу организму, не говоря о регулярных пеших прогулках.
Правильно подобранная физическая нагрузка – один из первых и доступных инструментов для укрепления дыхательной системы и повышения способности организма противостоять вирусу. А если выйти на улицу, и проводить тренировки в парке, то эффект будет еще лучше.
Если, прочитав информацию о пользе скандинавской ходьбы, возникают вопросы: «где научиться?», «с кем объединиться?» и появляется желание заниматься скандинавской ходьбой, то ТОС «Парковый-2» приглашает на занятия в оздоровительно-образовательный клуб «Энергия».
Время и место сбора клуба «Энергия»: каждый понедельник и вторник в 10.00 у входа в общественный центр микрорайона Парковый по адресу ул. Подлесная, 17.