Новости


29.04.2021
Жителей Мотовилихи приглашают на бесплатные физкультурно-оздоровительные занятия
Фото: Наталья Кетова

В мае на территории Мотовилихинского района будут работать 12 физкультурно-оздоровительных площадок для населения, занятия на которых проводятся 2-3 раза в неделю опытными тренерами-инструкторами.

С мая добавится больше занятий на свежем воздухе. Все желающие смогут заниматься утренней зарядкой с инструктором в сквере Розалии Землячки с 8.00 час. по понедельникам, средам и пятницам, а также волейболом на игровой площадке на Мотовилихинском пруду по вторникам и четвергам с 19.10 час.

Для детей будут проходить занятия по футболу на спортивной площадке МАОУ «Город дорог» (ул. Дружбы, 18), а для взрослых – занятия кроссфитом на Вышке-2 (ул. Целинная, 29б).

Продолжит работать группа по адаптивной физической культуре для лиц с ограниченными возможностями здоровья по понедельникам, вторникам и четвергам в общественном центре «Дружба» по улице Дружбы, 12.

Для людей среднего и старшего возраста будут работать также следующие площадки:

         – оздоровительная и дыхательная гимнастика – общественный центр «Агат» по улице Халтурина, 10;

         – общая физическая подготовка (ОФП) – общественные центры «Висим» по улице Постаногова, 7, «Вышка - 2» по улице Гашкова, 41а;

         – йога – общественный центр «Агат» по улице Халтурина,10;

         – зумба Gold – общественный центр «Дружба» по улице Дружбы, 12;

         – скандинавская ходьба – улица Огородникова, 2 (микрорайон Вышка-1);

Также в мае продолжаются бесплатные фитнесом для жителей Мотовилихинского района в клубе «Alex Fitness» (бульвар Гагарина, 32, РК «Миллениум») – это совместный проект фитнес-клуба с администрацией Мотовилихинского района.

Тренировки проходят в будни по направлениям: силовая тренировка на различные группы мышц – понедельник, вторник с 10.00 час. до 11.00 час., тренировка с использованием штанги (PUMP) – пятница с 10.00 час. до 11.00 час., суставная гимнастика – вторник с 12.00 час. до 13.00 час., пилатес – среда с 11.00 час. до 12.00 час., стретчинг – четверг с 10.00 час. до 11.00 час., йога – четверг с 12.00 час. до 13.00 час., танцы (LATINA DANCE) – пятница с 12.30 час. до 13.00 час. Занятия в клубе «Alex Fitness» проходят строго по предварительной записи по телефону: 8-912-98-79-717.

Занятия проходят с соблюдением противоэпидемических требований. При себе необходимо иметь спортивную форму, сменную обувь (в зале) и средства индивидуальной защиты.

Записаться на физкультурно-оздоровительные занятия можно по телефону: 8-992-22-44-066 (ИП Юркин).

РАСПИСАНИЕ