На территории Дзержинского района Перми проходят бесплатные тренировки по футболу
На территории Дзержинского района Перми проходят занятия по общей физической подготовке по направлению футбол на территории спортивной площадки по адресу: пр.Парковый, 28 (Средняя школа № 44).
Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 10:00 до 11:30 и с 18:00 до 19:30. В бесплатных занятиях может принять участие каждый желающий.
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спортивной деятельности или отдельный комплекс упражнений, таким образом, для проведения занятий на данной площадке был выбран один из наиболее популярных видов спорта – футбол, который позволяет развивать сразу все группы мышц и навыки человека. Например, такие как: способность работать в команде, принятие решений, способность быстро анализировать ситуацию.
Важно отметить, что тренировки проходят с квалифицированным тренером-инструктором, а итогом занятий является участие команд в различного уровня соревнованиях и спортивных мероприятиях.